Rubrika: Sport

Kombinace sportu, relaxace a nádherné horské atmosféry je ideální recept na zimní dovolenou, která osvěží tělo i mysl. Mnoho lyžařských…

Kvalitní spánek není jen prostředkem k odpočinku, ale také zásadním faktorem pro správné fungování imunitního systému. Během noci se tělo…

Na první pohled se může zdát, že ho naše tělo nepotřebuje mnoho. Přesto je magnesium, neboli hořčík, jedním z nejdůležitějších…

Káva je zcela jistě nejoblíbenějším stimulantem na světě. Pro mnoho lidí je její vůně a chuť neodmyslitelně spjata s ranním…

Už od Vánoc si představujete, že v těch nových plavkách budete na pláži okouzlující. Začnete cvičit, odepřete si sladké a…

Asi jen těžko budeme hledat kontroverznější téma, než je právě počítání kalorií a výpočet kalorického deficitu. Pokud jste i vy…

Koloběžka je znovuobjevená a v dnešní době velmi populární forma dopravy, ale především zábavy. Není tak objemná jako kolo, je…

Pohyb by měl být nedílnou součástí života každého z nás. Bohužel jsou doporučení na hony vzdálená realitě. Možná vás ale…

Tanec je příjemnou součástí života a s jeho pomocí můžeme svému tělu dopřát pravidelnou porci pohybu i endorfinů. Když se následně…

Potřebujete vybrat vhodný reklamní předmět pro vašeho obchodního partnera nebo klienta? Podívejte se na skvělé tipy na praktický dárek, který…

Spací pytel potřebujeme pro pohodlné přespání v přírodě i na chatě. Představuje hygienickou a hřejivou variantu spací pomůcky, kterou můžeme používat…

Nevíte, co dělat o víkendu? Máte před sebou volné dny a chcete je prožít na sto procent? Nechcete jen tak…

Přírodní oblasti jsou mezi lidmi velice oblíbené. Dokonce se ukázalo, že stále více lidí nejezdí k moři, ale spíše prahnou…

Nejrůznější cvičení inspirovaná asijskou filozofií, uměním a léčitelstvím jsou poslední dobou velmi populární. Jedním z nich je i cvičení, jehož autorem…

Se zhoršujícím se počasím se málokomu chce vyrazit ven, když prší nebo dokonce mrzne. Abyste nemuseli běhat venku i v nepříznivém…